Dass die Leber durch Alkohol geschädigt werden kann, ist weitläufig bekannt, aber kennen Sie auch die Auswirkungen von Alkohol auf Ihre Nieren? Denn auch wenn es uns oft nicht bewusst ist, so ist Alkohol ein Zell­gift, das verschiedene Körperorgane sowie unsere Nervenzellen schädigen kann. Dies gilt insbesondere auch für die Nieren, da zu ihren Haupt­aufgaben die Filtration von Gift­stoffen aus dem Blut zählt.¹ Ein über­mäßiger Alkohol­konsum kann die Nieren überfordern und zu einer Funktions­einschränkung führen, was schwerwiegende Folgen haben kann. Ist die Nieren­funktion eingeschränkt, kann der normale Wasser­haushalt des Körpers nicht richtig aufrechterhalten werden. Dies macht sich zum Beispiel bereits während des Alkohol­konsums in Form eines verstärkten Harn­drangs bemerkbar. Die Nieren sind mit der Filtration der Gift­stoffe überfordert und geben zu viel Wasser ab. Da die Filtration ausbleibt, erfolgt keine Unterscheidung mehr zwischen nützlichen und giftigen Stoffen. So werden auch Mineralien, die der Körper braucht, fälschlicher­weise vermehrt ausgeschieden, während unerwünschte Substanzen wie der Alkohol und seine Abbau­produkte im Körper verbleiben können. All das führt zu einer Dehydration – also Austrocknung – des Körpers und einer Anhäufung von Gift­stoffen im Blut. Dies kann bei regelmäßigem Alkoholkonsum sogar zu einer Entzündung und einer lang­fristigen Schädigung der Nieren führen.²

Eine Beeinträchtigung des Flüssigkeits­gleichgewichts kann zudem den Blutdruck erhöhen. Dies ist insbesondere für Patient*innen nach Nieren­transplantation problematisch, da ein erhöhter Blut­druck (arterielle Hypertonie) ein bekannter Risiko­faktor für Nieren­schäden und Transplantat­verlust ist.^3,4 Zudem ist die Wahrscheinlichkeit für Blut­hochdruck bei Nieren­transplantierten, u. a. aufgrund der immunsuppressiven Therapie, unabhängig vom Alkohol­konsum, ohnehin erhöht.⁵